食品安全应考虑的问题
        根据世界卫生组织的定义，食品安全（food safety）是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。食品安全要求食品对人体健康造成急性或慢性损害的所有危险都不存在，是一个绝对概念。食品安全是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全，降低疾病隐患，防范食物中毒的一个跨学科领域。
        食品安全，指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
安全购买食品的注意事项
        一、注意看经营者是否有营业执照，其主体资格是否不合法。
        二、注意看食品包装标识是否齐全，注意食品外包装是否标明商品名称，配料表、净含量、厂名、厂址、电话、生产日期、保质期、产品标准号等内容。
        三、注意看食品的生产日期或失效日期，注意食品是否超过保质期。
        四、看产品标签，注意区分认证标志。
        五、看食品的色泽，不要被外观过于鲜艳、好看的食品所迷惑。
        六、看散装食品经营者的卫生状况，注意有无健康证，卫生合格证等相关证照，有无防蝇防尘设施。
        七、看食品价格，注意同类同种食品的市场比价，理性购买“打折”、“低价”、“促销”食品。
        八、购买肉制品、腌蜡制品最好到规范的市场、“放心店”购买，慎购游商（无固定营业场所、推车销售）销售的食品。
        九、妥善保管好购物凭据及相关依据，以便发生消费争议时能够提供维权依据
        怎样识别伪、劣药品
        （1）看标签：购买整瓶、整盒的药品，要先看标签印刷得是否正规、项目是否齐全。国家规定药品的标签必须印有注册商标、批准文号、药品名称、产品批号、生产企业。其中商标和批准文号尤为重要，如果没有或印刷得不规范，即可视为假药。
        （２）看药品：无论针、片、丸、粉和水、酊剂以及药材，凡见有发霉、潮解、结块或有异臭、异味；片剂色泽不一致者，即可视为劣药。标签上都印有有效期，凡超过有效期的药品，也可视为劣药。
        （３）看药的真假：游医和地摊药贩以及“卖艺人”，这些人为了赚钱，大都信口开河，或说“奉送”；或说“无效退款”等，实则他们在欺骗人，卖的是假药。街头墙上张贴的广告，吹虚所谓“祖传秘方”、“包治”某某的药，基本上都是假药。求神弄鬼“讨来”的药，不需鉴别，都是假药。
        绿色交通与健康
        绿色交通为公共交通、轨道交通、自行车、步行等方式，能带给人们的便利、经济和健康；给环境减少破坏.  所以现在世界都提倡支持绿色交通。对个人而言，选择绿色交通，首先是在健康和安全上受益。不仅可以使人们增加日常锻炼的机会，例如，仅骑自行车或者步行去工作就可以很容易代替一部分日常所需的运动，而且能够有效地降低交通事故的发生。
        雾、霾影响空气质量
        “雾”和“霾”都会降低能见度，而许多人把能见度低的天气都叫做“雾天”，这种理解是错误的。其实，雾和霾是两个不同的概念。气象观测上两者是有严格区别的，不能混为一谈。霾与空气质量和大气环境有直接关系，其本身就是悬浮在空气中的颗粒物；而雾与空气污染是一种间接关系。有雾时，大气层结比较稳定，空中气流流动不畅，空气中会飘浮的杂质越积越多；随着雾天的持续，空气流动越来越差，各种污染物、细菌等不容易扩散，就会导致空气质量明显下降。例如，1952年12月，英国伦敦大雾持续四天之久，百米低空形成了高危污染层，空气中二氧化硫浓度为平时的7倍，颗粒污染物浓度为平时的9倍，整座城市弥漫着浓烈的“臭鸡蛋”气味，几天内就夺走了4700人的生命。
        秋冬季既是流感、呼吸道疾病的多发期，也是雾霾天气的多发季节。大雾天气时，大气停滞少动，不但污染物难以扩散，空气质量会下降，而且空气中弥漫着各种病毒和细菌，容易引发流感、呼吸道等疾病，严重者可引起肺功能异常、支气管发炎、肺癌等更严重疾病。另外，大雾天气湿度大，人们呼吸不畅，心情抑郁不安，容易引发心理疾病；关节炎、腰腿痛等发病率也显著增加。 
        霾对人体健康危害更大
        尽管雾天常常出现空气质量下降，但与雾相比，霾对人的身体健康的危害更大。由于霾中细小粉粒状的飘浮颗粒物直径一般在0.01微米以下，可直接通过呼吸系统进入支气管，甚至肺部。所以，霾影响最大的就是人的呼吸系统，造成的疾病主要集中在呼吸道疾病、脑血管疾病、鼻腔炎症等病种上。同时，灰霾天气时，气压降低、空气中可吸入颗粒物骤增、空气流动性差，有害细菌和病毒向周围扩散的速度变慢，导致空气中病毒浓度增高，疾病传播的风险很高。
        总之，有霾的天气应该尽量减少户外活动；在家也要少开窗，这样可以有效隔离霾的进入。
旅游安全需注意的事项
        1、搭乘飞机时,应注意飞行安全,扣好安全带,不带危险或易燃品,不在飞机升降期间使用手提移动电话等相关电子用品。
        2、贵重物品请放置酒店保险箱,如随身携带,注意保管,切勿离手。
        3、出入酒店房间请随手关门,勿将衣物披在灯上或在床上抽烟,听到火警铃响,请由紧急出口迅速离开,切勿搭乘电梯。
        4、搭乘快艇,漂流木筏,参加水上活动,请按规定穿着救生衣,并遵照工作人员的指导。
        5、海边戏水,请勿超越安全警戒线,不熟悉水性者,切勿独自下水。
        6、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目,身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。
        7、搭车时请勿任意更换座位,头、手勿伸出窗外,上下车时请注意来车方向以免发生危险。
        8、搭乘缆车时,请依序上下,听从工作人员指挥。
        9、行走雪地、陡峭山路,请小心谨慎。
        10、团体旅行时不可擅自脱队,单独离队,请征得全陪导游同意,并随身携带当地所住宿饭店地址、电话,以免发生意外。
        11、抵达景区游览前,紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团,请于集中地点等候导游返回寻找。
        12、外出旅行,注意身体健康,切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果,光顾路边无牌照摊档,暴饮暴食,多喝开水,多吃蔬果类,少抽烟,少喝酒。
        13、夜间或自由活动时间自行外出,请告知全陪导游或团友,应特别注意安全。
        14、切勿在公共场所露财,购物时也勿当众清数钞票。
        15、每次退房前,请检查您所携带的行李物品,特别注意您的证件和贵重财物。